|
גרסה אוריינטלית מתובלת לקישוא הממולא המסורתי. הקוסקוס יותר עדין בטעמו מאורז, ועשבי התיבול יוצרים חגיגה לחיך...
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, בצל, עגבניות תמר, כוסברה, לוף, עגבניות, יין אדום, קוסקוס, צנוברים, שמן זית, שום, נענע, ג'ינג'ר, בהרט, פלפל, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, עצם בקר, פרסה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
מנה צמחונית בטעמי המזרח הרחוק, שבתוספת אורז לבן יכולה להוות ארוחה בפני עצמה
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, כוסברה, ליים, לוף, מיץ לימון, חלב קוקוס, רוטב דגים, שמן קנולה, רוטב צ'ילי, קארי, סוכר, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, נענע
food.walla.co.il
|
|
מנה קלילה או תוספת של ירק מבושל לצד עוף או דגים
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, לוף, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן זית, אגוזי פקאן, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, חמאה, שמנת, בצל, שורש פטרוזיליה, לוף, תפוחי אדמה, סלרי, זוקיני, יין לבן יבש, ציר ירקות, שמן זית, גזר, טימין, מרווה, מלח, פלפל שחור, עירית
www.bishulim.co.il
|
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, דג דניס, ארטישוק ירושלמי, זוקיני, בצל ירוק, עגבניות תמר, עלי תרד, פסטה, שמן זית, רוזמרין, טימין, שום, פלפל, מלח, גזר
www.foodis.co.il
|
|
שלוב של דג סלמון עדין עם ירקות אפויים. עיקר העבודה - חיתוך הירקות,
הדורש מיומנות כדי להשיג קוביות ירקות אחידות.
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, דג סלמון, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, עגבניות, זוקיני, פלפל צהוב, זיתים, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, מלח, טימין, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, כרעיים, עוף, גרון הודו, שפונדרה בקר, אסאדו בקר, עצם בקר, סלרי, לוף, בצל, דלעת, ליים, אטריות, גזר, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
שורש,קישואים,לימון,כרישה,-תפוזים
, כרעיים, עוף, גרון הודו, שפונדרה בקר, עצם בקר, סלרי, לוף, בצל, דלעת, ליים, אטריות, גזר, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא