|
מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, גבינה, פלפל צהוב, פלפל אדום, קישואים, בטטה, תירס, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס.
..
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, סינטה בקר, פרגיות, ציר עוף, שעועית אדומה, גמבה, אפונה ירוקה, אורז בסמטי, אורז פרסי, זעפרן, מלח, פלפל שחור, אניס
www.sugat.com
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, עוף, סלק, סלרי, מרק, שמן, גזר, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי, אבקת מרק, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, אבוקדו, לוף, לימון, בצל ירוק, רום, מרק, פתיתים, ווסאבי, מלח גס, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, חצילים, לוף, זוקיני, פלפלים, פטריות שמפיניון, חמוציות, משמש מיובש, בצל ירוק, כוסברה, שמן, שמן זית, אורז בסמטי, קארי, מרק ירקות, מרק עוף, צנוברים, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, זנגביל, כורכום
www.bishulim.co.il
|
|
קישואים ממולאים בשר טחון, מונחים על תבשיל ביתי ירוק וזריז. כמה פשוט, ככה גאוני
שמיר,בצל,אפונה,-חמאה
, בשר בקר טחון, עוף, קישואים, כוסברה, שמן, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כורכום, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא