|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, דלעת, עגבניות, עלי סלרי, מרק, גרעין, גזר, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כמון, כורכום
www.mako.co.il
|
|
תמיד רציתם לדעת מה הדרך הכי טובה והכי טעימה להכין קוסקוס? הנה הזדמנות ללמוד - מתכון אותנטי למנה הטריפוליטאית המפורסמת שלא תפסיקו לקבל עליה מחמאות
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, גזר, תפוחי אדמה, בצל, כרפס, לפת, כרוב, כוסברה, סולת, שמן, מרק, מרק עוף, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, כורכום, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, כרוב, חומוס, דלעת, תפוחי אדמה, בצל, כרפס, כוסברה, רסק עגבניות, שמן, מרק עוף, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור
www.sirim.co.il
|
|
אורז עם קישואים וחמוציות-פירגה
אורז עם קישואים וחמוציות
מפתיעים במנה טעימה ומגוונת לעוד אורז……
מצרכים:
2 קישואים בלי קליפה חתוכים לפרוסות של 2 סמ
1/2 1 כוסות אורז (לא חשו..
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, עגבניות, חמוציות, בצל, אורז, סוכר, שמן, קלי, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת קישואים פרווה קלה במיוחד להכנה, שקשה להרוס גם אם מאוד מאוד מתאמצים פשטידות קישואים ושמיר אישיות (צילום: ענת לבל)
פס לבן
function createCookie(name,value,days) {
i..
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, בצל, קמח תופח, ביצים, שמן, פלפל, קצח, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, בצל, שמן זית, אורז, שום, גזר, נענע, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, בצל, שמן, קמח, שקדים, סוכר, ביצים, פירורי לחם, מרגרינה, פלפל שחור, מלח
www.sirim.co.il
|
|
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, בצל, לימון, אורז, שמן זית, צנוברים, ביצים, פטרוזיליה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
סלט קישואים עם ביצים
את הסלט הזה מכינים ביום שמכינים קישואים ממולאים
אוספים את התוכן של הקישואים מטגנים עם בצלים וביצים וזה טעים ומזכיר ילדות.
מצרכים והכנה:
תוכן קישואים (אני הכנתי מתוכן של ..
שמיר,קישואים,-פלפל אדום,-אגוז מוסקט
, כוסברה, בצל, רסק עגבניות, מרק עוף, ביצים, סוכר, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא