|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שמיר,קישואים,סלרי אמריקאי
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, שורש פטרוזיליה, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמיר,קישואים,סלרי אמריקאי
, עוף, קולרבי, בצל, שורש, כרוב, אטריות, ביצים, סוכר, קלי, פטרוזיליה, גזר, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
שמיר,קישואים,סלרי אמריקאי
, שוקיים עוף, עגבניות, בצל לבן, קולרבי, לוף, רסק עגבניות, שמן זית, קמח לבן, רוטב צ'ילי, חיטה, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|