|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תתפלאו, מנת דג לראש השנה לא חייבת להיות גפילטע פיש. שומרי משקל מציעים לכם להכין דווקא מרק, ועוד איטלקי, מנסיכת הנילוס עם ירקות ויין
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, עוף, דג נסיכת הנילוס, געפילטעפיש, דג סלמון, חצילים, שומר, סלרי, בצל, גזר, יין לבן יבש, רסק עגבניות, אורז, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, אורגנו, דפנה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, ציר דגים, עגבניות, כוסברה, רסק עגבניות, פלפל צ'ילי, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, דג פרידה, גבינת מוצרלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, רימון, עגבניות, כוסברה, חומוס, מלון, בצל, מיץ לימון, ביצים, פטרוזיליה, פלפל לבן, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, גבינת פטה, גמבה, יין לבן יבש, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
rest.co.il
|
|
מתכון של אבנר לסקי, מסעדת בייקם. כל הדגים המשמשים להכנת בסיס בויאבז אפשר להקפיא, או לקנות קפואים - מלבד הברבוניה, אותה רצוי מאוד לא להקפיא, כי היא עדינה מאוד, וממילא זה הדג הנפוץ יותר מכל הח..
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, דג ברבוניה, שרימפס, תפוחי אדמה, עגבניות, לימון, ראש שום, בצל, לוף, יין לבן יבש, פסטיס, ליקרים, חרדל דיז'ון, ביצים, זעפרן, אניס, מלח
food.walla.co.il
|
|
כל הדגים המשמשים להכנת בסיס בויאבס אפשר להקפיא, או לקנות קפואים - מלבד הברבוניה, אותה רצוי מאוד לא להקפיא, כי היא עדינה מאוד, וממילא זה הדג הנפוץ יותר מכל החבורה. כמובן שיש להפשיר את הדגים הקפואים לפני השימוש.
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, דג ברבוניה, שרימפס, תפוחי אדמה, עגבניות, לימון, ראש שום, בצל, לוף, יין לבן יבש, פסטיס, ליקרים, חרדל דיז'ון, ביצים, זעפרן, אניס
www.hashulchan.co.il
|
שמן זית,פלפל ירוק,יין לבן,דג לוקוס,-שורש,-חזה עוף
, דג אנשובי, חלב, זיתים שחורים, עגבניות, לימון, תפוזים, יין לבן יבש, מיץ לימון, פירורי לחם, צלפים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
