|
ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל ירוק, בצל סגול, תותים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, סילאן תמרים, טופו, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז אדום ירוק-פירגה
אורז אדום ירוק
מצרכים:
2 כוסות אורז י ב ש
4 כפות שמן
1 בצל יבש קצוץ
3/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה – אפשר לשלב עם כוסברה
כוס בצל ירוק (החלק הירוק) קצוץ
4 כוסות מים רותחי..
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל ירוק, רסק עגבניות, סוכר, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
מתכון למרק עשיר בטעמים עם עגבניות, גזרים, פלפלים ותיבול ייחודי שלא ישאיר אתכם אדישים
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, עגבניות, פלפל אדום, לימון, רסק עגבניות, סוכר, קמח, שום, בזיליקום, גזר, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח, דפנה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למרק עשיר בטעמים עם עגבניות, גזרים, פלפלים ותיבול ייחודי שלא ישאיר אתכם אדישים
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, עגבניות, פלפל אדום, לימון, רסק עגבניות, סוכר, קמח, שום, בזיליקום, גזר, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח, דפנה
www.mako.co.il
|
|
פלפל ממולא אורז אגוזי מלך חמוציות או גרגירי רימון
כמובן ניתן למלא גם מנגולד ,כרוב,בצל ניתן להחליף את האורז בבורגול עבה או קינואה
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, פטריות פורטובלו, רימון, פטריות, אגוזי מלך, רוטב עגבניות, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שמיר, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסמת, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, אורז מלא, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מנה קלה להכנה וטעימה, מתאימה כתוספת לחג, תהנו
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, פלפל ירוק, לימון, אורז פרסי, שמן זית, מרווה, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
מנה קלה להכנה וטעימה, מתאימה כתוספת לחג, תהנו
שמן,כוסברה,אורז,-עוף שלם
, בצל, פלפל ירוק, לימון, אורז פרסי, שמן זית, מרווה, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא