|
גונדי חומוס עם בשר מהמטבח הפרסי
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, הודו, בשר, תפוחי אדמה, חומוס, דלעת, בצל, שמן קנולה, מרק עוף, קלי, פלפל שחור, כורכום, גזר
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון של השף מאיר שטרית
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בשר בקר, בקר, טלה, זיתים ירוקים, תפוחי אדמה, פורטבלו, לימון, כוסברה, סלרי, בצל, גזר, לוף, רסק עגבניות, מרק ירקות, ציר ירקות, אגוז מוסקט, פלפל שחור, בהרט, שום
food.walla.co.il
|
|
איך להכין ארוחה שלמה ומזינה ללא כל מאמץ
שילוב המחזק את הגוף ועוזר לסילוק רעלים.
טוב במיוחד ביום בו אין לנו אפשרות לבשל ואנו רוצים לאכול ארוחה בריאה
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, ברוקולי, שעועית, דלעת, אורז מלא, שמן זית, פלפל לבן, כורכום
www.mevashlim.com
|
|
(כופתאות עם אורז, ירק ובשר עוף/הודו/בקר)
מתכון פרסי
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, חזה הודו, בשר בקר, חזה עוף, בצל, קישואים, לפת, בצל ירוק, כוסברה, סלרי, אורז פרסי, ביצים, מרק עוף, פטרוזיליה, שמיר, כורכום
www.2eat.co.il
|
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, משמשים, בטטה, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח גס, גזר, שום
food.walla.co.il
|
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בצל, בטטה, תפוחי אדמה, סלק, תמר, יין אדום יבש, מיץ תפוחים, קמח תירס, שמן זית, חומץ בלסמי, רוטב עגבניות, רוטב סויה, שום, גזר, פלפל שחור, זרעי חרדל, פפריקה מתוקה, כורכום
www.2eat.co.il
|
|
מנגולד ממולא בפירות ים על מצע מג'דרה ורוטב פלפלים קלויים
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בשר, פירות ים, שרימפס, סרטנים, קלמארי, חמאה, שמנת מתוקה, מנגולד, עדשים, כוסברה, פלפלים, גמבה, בצל לבן, גזר, ראש סלרי, שורש פטרוזיליה, יין לבן, אורז בסמטי, שמן זית, שמן תירס, חומץ תפוחים, סוכר חום, שום, פלפל שחור, בהרט, קינמון, פלפל, אורגנו, טימין, מרווה
www.2eat.co.il
|
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בצל ירוק, קישואים, חבושים, אפונה, לוף, יין לבן יבש, מיץ לימון, חלב קוקוס, סוכר, קינמון, זנגביל, כורכום, פלפל
food.walla.co.il
|
|
תבשיל קציצות דג. מתכון לדג. מתכון של אהרוני. אוכל- דגים.
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בצל, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות, תפוחי אדמה, דלעת, חומוס, לבבות ארטישוק, צנים, שמן זית, נענע, גרגירי כוסברה, פלפל שחור, שום, אריסה, כורכום
www.mako.co.il
|
|
תבשיל קציצות דג. מתכון לדג. מתכון של אהרוני. אוכל- דגים.
שמן,קולורבי,מלח,כמון,-שומר
, בצל, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות, תפוחי אדמה, דלעת, חומוס, לבבות ארטישוק, צנים, שמן זית, נענע, גרגירי כוסברה, פלפל שחור, שום, אריסה, כורכום
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא