|
תבשיל עוף עשיר עם נקניקיות קבנוס ושלל ירקות העונה בעשבי תיבול
שמן,מרק,כרישה,טופו
, כרעיים, עוף, עצם בקר, קבנוס, נקניק, שומן אווז, בצל, פלפל אדום, גזר, לוף, ראש סלרי, סלרי, עדשים חומות, מרק עוף, שום, מרווה, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
שמן,מרק,כרישה,טופו
, בצל סגול, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, גזר, שמן זית, סוכר, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, שום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, עדשים כתומות, כוסברה, בצל, לוף, מיץ לימון, משחת קארי, שמן קנולה, שמן זית, פלפל שחור, כמון, סחוג, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, לימון, כוסברה, עדשים, בצל, גזר, לוף, מיץ לימון, שמן צמחי, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, בצל, שורש סלק, לימון, קלי, מרק ירקות, חומץ תפוחים, שמן זית, שום, גזר, פלפל, מלח, שמיר
www.rotev.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן,מרק,כרישה,טופו
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, עדשים חומות, בצל סגול, פלפל ירוק, ראש סלרי, לוף, סלרי, כוסברה, שמן זית, מרק עוף, שום, מרווה, גזר, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אפשר להכין את המרק והאורז עד יומיים מראש.
שמן,מרק,כרישה,טופו
, גמבה, פרסה, בצל, רסק עגבניות, גרעין, שמן זית, אורז, סוכר, פלפל שחור, טימין, בזיליקום, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
שמן,מרק,כרישה,טופו
, לימון, כוסברה, עדשים, בצל, גזר, לוף, מיץ לימון, שמן צמחי, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא