|
מתכון משפחתי ופשוט למנה המושלמת לאירוח באדיבות ברק חי חורש, טרה
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, גמבה, שמן זית, טופו, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
www.mako.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה, טעימות ומזינות.
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: בריאותזמן הכנה: שעת ה..
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גזר, בצל, בורגול, ביצים, קמח מלא, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, כוסברה, צנים, קרם, סוכר לבן, שמן זית, קמח לבן, קמח מלא, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח
www.mako.co.il
|
|
תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, כוסברה, צנים, קרם, סוכר לבן, שמן זית, קמח לבן, קמח מלא, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמה בישראל דלעת ערמונים (ובלועזית Acorn Squash) ויש לה טעם ערמוני כמעט מתקתק,
אבל אל תצפו לאגוז חום - מדובר בדלעת ירוקה כהה עם כתם כתום. מבחינה בריאותית,
דלעת ערמונים היא דלה בקלוריות, מכי..
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גבינה, עגבניות, פטריות, יין לבן יבש, ניוקי, חלמון, ביצים, קמח תופח, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח, שום, אריסה
www.cookshare.co.il
|
|
- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : תהילה רפאלוב
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:4 כפות שמן זית ..
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', בטטה, כרישה, גמבה, בצל, קמח תופח, גרעין, שמן זית, ביצים, טופו, טימין, פלפל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
גרסה בריאה במיוחד למאפינס דלעת מתקתק עם ריוויון, סובין וקמח מלא. וגם: אופציה להפוך את המאפינס למלוח על ידי הוספת גבינת קשקבל או בולגרית
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, בקר, גבינת מסקרפונה, ריוויון, צימוקים, משמשים, גרעיני דלעת, אבקת אפיה, אגוזי מלך, תרסיס שמן, שמן קנולה, קמח מלא, ביצים, טחינה, סוכר, סודה לשתיה, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פותחים את השבוע עם פשטידה קלה ומהירת הכנה בתוספת בטטות, כרישה ופלפלים
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, חמאה, בטטה, כרישה, בצל, גמבה, זיתים, שמן זית, טופו, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
food.nana10.co.il
|
|
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, גמבה, שמן זית, טופו, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
www.foodis.co.il
|
|
שמן,קמח,ערמונים,דלעת,-סלרי
, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, גמבה, שמן זית, טופו, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא