afoona.com

125 מתכונים עם שמן, רוקט, מיץ לימון ללא לחם, ללא חזה עוף

קארי פרגיות, אננס וקשיו

קארי פרגיות, אננס וקשיו

תבשיל טרופי עם שילוב טעמים מתוק-חריף-חמוץ. אפשר להשתמש באננס מקופסה, אם כי הטרי טעים בהרבה. מגישים על אורז לבן.
www.hashulchan.co.il
פיצה טורטייה עם חצילים קלויים, פטה, זיתים ורוקט

פיצה טורטייה עם חצילים קלויים, פטה, זיתים ורוקט

פיצה בקלי קלות. משתמשים בבסיס טורטייה, שמתקבל פריך וטעים.
שמן,רוקט,מיץ לימון,-לחם,-חזה עוף , גבינת פטה, חצילים, זיתים, שמן קנולה, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
סלט שעועית לבנה, בצל ותרד

סלט שעועית לבנה, בצל ותרד

שעועית לבנה לא רק בחמין צבעוני, רענן ומשביע
שמן,רוקט,מיץ לימון,-לחם,-חזה עוף , בצל סגול, שעועית לבנה, מנגו, תרד, יין לבן יבש, ביצים, סוכר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
סלט קינואה וחמוציות

סלט קינואה וחמוציות

מתכון לסלט קינואה צבעוני, משביע ומזין, עם עלי רוקט ונענע מרעננים, אגס וקשיו
www.mako.co.il
סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...