מתכונים עם שמן, שורש, קלי ללא מאש

תבשיל ירקות אביב

ירקות אביב לפסח. מתכון צמחוני. תבשיל ירקות. מתכון לפסח.

שמן,שורש,קלי,-מאש , אפונה, פול, לוף, ארטישוק, סלרי, סלרי אמריקאי, בצל לבן, מרק עוף, שמן זית, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל ירקות, מתכוני אביב, מתכוני תבשיל

www.mako.co.il

עוגת גזר עם חמוציות ואגוזים

עוגת גזר משגעת עם חמוציות ו- 3 סוגי אגוזים

שמן,שורש,קלי,-מאש , חמוציות, גזר, אגוזי לוז, אגוזי מלך, שמן קנולה, סוכר חום, אגוזי פקאן, אגוז מוסקט, ביצים, קמח, קינמון, זנגביל

ראו גם: מתכוני עוגת גזר, מתכוני חמוציות, מתכוני אגוזים

www.foodsdictionary.co.il

אורז עם ירקות מוקפצים

אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים

שמן,שורש,קלי,-מאש , פלפל אדום, פטריות, כוסברה, קישואים, לימון, עולש, שומר, בצל, גזר, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קנולה, מרק עוף, חומץ, דבש, פפריקה, זנגביל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

פסטה עם בטטה וכרובית

פסטה עם בטטה, כרובית ופירורים קראנצ`יים

שמן,שורש,קלי,-מאש , קליפת לימון, כרובית, בטטה, מיץ לימון, פירורי לחם, חיטה מלאה, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, זנגביל, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני בטטה, מתכוני כרובית

www.foodsdictionary.co.il

מרק ירקות, כרישה ושעועית

מרק ירקות נהדר ובריא עם כרישה ושעועית חומה ולבנה

שמן,שורש,קלי,-מאש , שעועית לבנה, כוסברה, כרישה, בצל, גזר, שמן זית, מרק, פלפל שחור, זנגביל, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני כרישה, מתכוני שעועית

www.foodsdictionary.co.il

קציצות ירק

קציצות ירק טעימות ובריאות

שמן,שורש,קלי,-מאש , תפוחי אדמה, בצל, גזר, שמן זית, לחם קל, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות ירק, מתכוני קציצות, מתכוני ירק

www.foodsdictionary.co.il

טארט ירקות שורש

מתוך גיליון 217, מרץ 2009 - גיליון האפייה הגדולמאפה רושם צבעוני ויפה, שטעים לאכול חם או פושר. שימו לב - עובי החיתוך משתנה מירק לירק בהתאם למשך הריכוך הדרוש לו. אפשר לגוון בירקות ובתיבול שלהם..