|
המתכון המלא לאורז יסמין מבושם ורוטב קארי וחלב קוקוס של מורן יעיש ממאסטר שף
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, לימון, ליים, בצל סגול, בצלצלים, זיתים, דלעת, בצל ירוק, כוסברה, שמן קנולה, אורז יסמין, רוטב סויה, שמן, קארי, חלב קוקוס, אגוזים, רוטב צ'ילי מתוק, בוטנים, זרעי כוסברה, מלח, שום, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
מחבילת שעועית עדינה הכנתי פשטידה.
לרגע לא היססתי לשלב שעועית ירוקה במאפה
כמי שמחפשת כל הזמן גיוונים וקצת אחרת
הלכתי על זה בלי היסוס והתוצאה טעימה ואפילו מיוחדת למראה.
מצרכים והכנה:
600 גרם..
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, בצל, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פילו, חרדל, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, סלק, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פטרוזיליה, ארוגולה, אורגנו, פלפל, זעתר, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, גבינה, חלב, יוגורט, צימוקים, כרובית, תפוחי אדמה, כוסברה, גזר, עגבניות, אורז בסמטי, שמן, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פפריקה מתוקה, כורכום, זרעי כוסברה, אספטידה, נענע, זרעי כמון, ג'ינג'ר, זנגביל, זעפרן
www.rotev.co.il
|
|
עוף מוקפץ עם ירוקים בסויה הוא מתכון מנצח! כאן השתמשתי בשעועית, אבל אפשר גם בכרוב ניצנים, ברוקולי או אספרגוס
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, קמח, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, אספרגוס, מרק, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, שום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, אספרגוס, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, אספרגוס, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
שעועית ירוקה,אגוזי קשיו
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, אספרגוס, שמן זית, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא