afoona.com

30 מתכונים עם שעועית ירוקה, שום, פלפל, מיץ לימון ללא רסק עגבניות

סלט ניסואז חמישה הדגנים | מתכוני 10 דקות

סלט ניסואז חמישה הדגנים | מתכוני 10 דקות

הניסווז הוא סלט ים תיכוני קלאסי מורכב מחסה, טונה, אנשובי, עגבניות, שעועית ירוקה, תפודים וביצים קשות.
www.sugat.com
דלעת צלויה עם שעועית ירוקה ושבבי שקדים ברוטב אסיאתי

דלעת צלויה עם שעועית ירוקה ושבבי שקדים ברוטב אסיאתי

8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
שעועית ירוקה,שום,פלפל,מיץ לימון,-רסק עגבניות , קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, רוטב סויה, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
שעועית ירוקה קפואה בשום ודבש

שעועית ירוקה קפואה בשום ודבש

כאן השתמשתי בשעועית ירוקה קפואה, אבל אפשר להשתמש גם בירקות קפואים אחרים (כרובית, ברוקולי, גזר גמדי ועוד או לקט כלשהו).
שעועית ירוקה,שום,פלפל,מיץ לימון,-רסק עגבניות , שמן זית, דבש, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...