השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
שעועית ירוקה,שמן זית,שום,ברוקולי,אגוזים
, דג סלמון, זוקיני, אספרגוס, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שום,ברוקולי,אגוזים
, דג סלמון, זוקיני, אספרגוס, מרק, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שום,ברוקולי,אגוזים
, דג סלמון, זוקיני, אספרגוס, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
שעועית ירוקה,שמן זית,שום,ברוקולי,אגוזים
, דג סלמון, זוקיני, אספרגוס, אגוזי קשיו, דבש, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|