מתכונים עם שעועית, שמן, פסטה, לימון ללא מלפפונים

פסטה פוזילי עם שעועית לבנה ואננס חריף- לטיני

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , שעועית לבנה, סלרי, גזר, אננס, פלפל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, פוזילי, שמן זית, מרטיני, קלי, שקדים, בזיליקום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פסטה פוזילי, מתכוני שעועית לבנה, מתכוני אננס

www.bishulim.co.il

פרגיות בחלב קוקוס

מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , פרגיות, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, אטריות, גזר, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני חלב קוקוס, מתכוני קוקוס

www.mako.co.il

פרגיות בחלב קוקוס

מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , פרגיות, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, אטריות, גזר, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני חלב קוקוס, מתכוני קוקוס

www.mako.co.il

סלט פסטה פסטו

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , ענבים, אפונה, שעועית ירוקה, צנובר, פסטו, פנה, שמן זית, דבש, שום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני פסטה פסטו, מתכוני פסטה

www.foodis.co.il

פסטה עם תרד ושעועית

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , בשר, גבינה, תרד, מיץ לימון, מקרוני, מרק עוף, שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני תרד, מתכוני שעועית

www.sirim.co.il

סלט עוף ואטריות שעועית

שעועית,שמן,פסטה,לימון,-מלפפונים , חזה עוף, פרגיות, שמן שומשום, שמן זית, אטריות, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף ואטריות, מתכוני אטריות שעועית

www.xnet.co.il

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.