מתכונים עם תירס, לימון, דג דניס ללא סוכר חום

פילה דניס על מצע קינואה

גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית. ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>

תירס,לימון,דג דניס,-סוכר חום , עגבניות שרי, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני מצע, מתכוני קינואה

www.ynet.co.il

קציצות דגים בג'ינג'ר

קציצות דגים (לוקוס, דניס, לברק, פלמידה) מוגשות עם רוטב מיונז בצד, המתכון המלא.

תירס,לימון,דג דניס,-סוכר חום , דג פלמידה, דג לוקוס, דג לברק, בצל, כוסברה, רום, יין לבן, מיץ לימון, לחם, פירורי לחם, ביצים, שמן, חלמון, חומץ, שמן זית, שמן תירס, שום, ג'ינג'ר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח, פלפל לבן, זעפרן, פלפל

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני ג'ינג'ר, מתכוני בג'ינג'ר

www.mako.co.il

דג דניס באגריסטדה

דג דניס טעים כשלעצמו, אם הוא מוגש עם רוטב ה"אגריסטדה" טעמו משתבח.

תירס,לימון,דג דניס,-סוכר חום , מיץ לימון, רוטב סויה, שמן, קמח, מלח, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני דג דניס, מתכוני דניס

www.cookshare.co.il

קציצות דגים אסיאתיות

תירס,לימון,דג דניס,-סוכר חום , דג לבן, בצל, פלפל חריף, כוסברה, רוטב סויה, סוכר, קלי, ביצים, שמן תירס, שום

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני קציצות, מתכוני דגים

www.bishulim.co.il

קציצות דגים באיולי זעפרן

תירס,לימון,דג דניס,-סוכר חום , דג פלמידה, דג לוקוס, דג לברק, כוסברה, בצל, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, שמן תירס, חלמון, שמן זית, קמח מצה, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל לבן, ג'ינג'ר, זעפרן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני איולי, מתכוני זעפרן

food.walla.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..