|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, שומר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, חזה עוף, עדשים כתומות, צימוקים, סירופ מייפל, סילאן תמרים, אורז, חרדל, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, קינמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן
..
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, פרגיות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, פלפל אדום, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז בסמטי, אורז מלא, שום, מרווה, זנגביל, גזר, כורכום, פפריקה, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
את הפלפלים, הקישואים, הכרוב ועלי הגפן הממולאים כולם כבר מכירים. הפתיעו את המשפחה בסלק ממולא במג'דרת בורגול עם עדשים
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, עדשים שחורות, פלפל חריף, פלפל ירוק, פול, ארטישוק, חמוציות, בצל, סלק, מיץ לימון, רכז רימונים, ציר ירקות, שמן זית, בורגול, סילאן תמרים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, חזה עוף, דג טונה, יוגורט, עגבניות תמר, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, שמפניון, פלפלים, דלורית, זוקיני, בטטה, חצילים, ליים, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה עם טאץ' ספייסי של פרגיות בסויה וסילאן.
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, פרגיות, עדשים אדומות, עדשים חומות, פלפל אדום, שורש, בצל, גזר, לוף, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן קנולה, קורנפלור, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, זנגביל, כורכום, מרווה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
נזיד עשיר, מתאים מאד לימות החורף.
תמר,עוף,עדשים,-ראש סלרי,-סלרי
, עדשים חומות, עדשים אדומות, בצל, עגבניות תמר, ראש שום, כוסברה, קישואים, מרק, גריסי פנינה, שמן, קרוטונים, פיתה, חלה, לחם, שמן זית, כורכום, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק, זעתר
www.cookshare.co.il
|
|
|
