|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שורש פטרוזיליה,קישואים,סלרי אמריקאי,-קמח מצות,-דפנה
, אפונה יבשה, בצל, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שורש פטרוזיליה,קישואים,סלרי אמריקאי,-קמח מצות,-דפנה
, כתף טלה, עצם בקר, בשר, סלרי, צימוקים, בצל לבן, קולרבי, זוקיני, בצל, בצלצלים, חומוס, כרישה, דלעת, לוף, לפת, יין לבן, שמן תירס, מרק עוף, קמח לבן, קוסקוס, חומץ, סוכר, סולת, דבש, חלה, פלפל לבן, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|