מתכונים עם תרד, שמן זית, בזיליקום, בולגרית ללא שמיר

גלילי קדאיף ממולאים בתרד וגבינה בולגרית

אטריות הקדאיף לא חייבות תמיד להיות מתוקות. הן יכולות ליצור בלינצ’ס פריכים, ממולאים בחומרי הגלם האהובים עלי.

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, יוגורט, חמאה, עלי תרד, שומר, אטריות, שערות קדאיף, אגוז מוסקט, פלפל שחור, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני גלילי, מתכוני קדאיף, מתכוני ממולאים

www.hashulchan.co.il

אטריות ביצים ברוטב תרד

נודלס אטריות ביצים עם רוטב קטיפתי של תרד, חלב קוקוס וקארי ירוק

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , ציר עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, אטריות ביצים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חלב קוקוס, קנלוני, טריאקי, קארי, פסטה, דבש, פלפל שחור, וואסבי, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות ביצים, מתכוני רוטב, מתכוני תרד

food.nana10.co.il

פסטה ברוטב רוזה

רוטב קטיפתי שמשלב את חמיצות העגבניה עם המתיקות והעושר של השמנת המתוקה. תוסיפו לזה גבינה בולגרית מפוררת מעל והרי לכם ארוחת צהריים זריזה וטעימה

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , גבינה בולגרית, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, עגבניות, פטריות, בטטה, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, צנוברים, קנלוני, פסטה, פנה, פפריקה חריפה, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה ברוטב רוזה, מתכוני פסטה ברוטב, מתכוני רוטב רוזה

food.nana10.co.il

פסטה ברוטב שמנת ועגבניות

צינורות פסטה חלולים ברוטב שמנת, עגבניות מגורדות, גבינה בולגרית וקוביות בטטה צלויות

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , גבינה בולגרית, שמנת מתוקה, גבינת ריקוטה, זיתים שחורים, עגבניות שרי, פלפל שאטה, בצל סגול, בטטה, רוטב עגבניות, קנלוני, אטריות, ספגטי, פסטה, קפה, פטרוזיליה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה ברוטב שמנת, מתכוני ברוטב שמנת ועגבניות, מתכוני שמנת ועגבניות

food.nana10.co.il

גלילי קדאיף ממולאים בתרד וגבינה בולגרית

גלילי קדאיף. מותר גם מלוחאטריות הקדאיף לא חייבות תמיד להיות מתוקות. הן יכולות ליצור בלינצ’ס פריכים, ממולאים בחומרי הגלם האהובים עלי

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, יוגורט, חמאה, עלי תרד, אטריות, שערות קדאיף, אגוז מוסקט, פלפל שחור, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני גלילי, מתכוני קדאיף, מתכוני ממולאים

food.walla.co.il

לברק/דניס ממולא

ממלכת הדניס היא מסעדת דגים מאד ידועה באילת. ולה מטעמי דגים שזה אחד מהם. נסו ותהנו זה גם קל להכנה.

תרד,שמן זית,בזיליקום,בולגרית,-שמיר , דג דניס, דג לברק, גבינה בולגרית, גבינה, טופו, פירורי לחם, ביצים, קמח, עירית

ראו גם: מתכוני ברק, מתכוני דניס ממולא, מתכוני ממולא

www.cookshare.co.il

לזאניה תרד וגבינות

מתכון בריאות פשוט מזין וטעים. ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.