afoona.com

1 מתכונים עם תרסיס שמן, גבינה צפתית, ברוקולי, בצל ללא תירס

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
תרסיס שמן,גבינה צפתית,ברוקולי,בצל,-תירס , גבינה בולגרית, יוגורט, גבינת פרמזן, כרובית, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...