|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
יין,אורז מלא,אורז
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה אורז ואטריות בניחוח תפוז קינמון וג'ינג'ר - מתכון מיוחד וחגיגי
מתאים כקינוח או תוספת בארוחה. תבנית פיירקס גדולה.
מצרכים:
2 כוסות אורז מלא
להשרות את האורז במים מהברז כ-שלוש שעות. לסנן ו..
יין,אורז מלא,אורז
, חמאה, תפוחי עץ, צימוקים, משמשים, מיץ תפוזים, סוכר חום, מרגרינה, אטריות, סילאן תמרים, קלי, קינמון, ג'ינג'ר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
יין,אורז מלא,אורז
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
יין,אורז מלא,אורז
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
יין,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בטטה, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
יין,אורז מלא,אורז
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
מתכון של גרגר מפורום וואלה! אוכל זהו לא הריזוטו הקלאסי העיסתי, מפני שהאורז המלא סופג נוזלים רק עד גבול מסוים אבל נשאר עדיין שלם ומורגש. הרטיבות מגיע מהנוזלים העשירים וזה מה שאהבתי - טעם חדש לחלוטין.
יין,אורז מלא,אורז
, ציר עוף, גבינת קשקבל, גבינת פרמזן, חמאה, כרישה, דלעת, יין לבן יבש, אורז פרסי, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
יין,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, מנגולד, בטטה, בצל, צנובר, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, פלפל, מלח, עשבי תיבול, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
יין,אורז מלא,אורז
, ציר דגים, ציר עוף, דג סלמון, שמנת מתוקה, חמאה, בצל, יין לבן, אורז בר, שום, מקל וניל, זעפרן, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
יין,אורז מלא,אורז
, מיץ לימון, חרדל, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח, שום, שומשום
www.foodis.co.il
|
|
|