|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בטטה, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אני נוהגת להכין מג'דרה מאורז מלא וזה לטעמי המתכון היחידי שסובל את האורז המלא ואין לתבשיל טעמי לוואי.
www.mevashlim.com
|
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, מנגולד, בטטה, בצל, צנובר, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, מלח, עשבי תיבול, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, ציר דגים, ציר עוף, דג סלמון, שמנת מתוקה, חמאה, בצל, יין לבן, אורז בר, שום, מקל וניל, זעפרן, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של גרגר מפורום וואלה! אוכל זהו לא הריזוטו הקלאסי העיסתי, מפני שהאורז המלא סופג נוזלים רק עד גבול מסוים אבל נשאר עדיין שלם ומורגש. הרטיבות מגיע מהנוזלים העשירים וזה מה שאהבתי - טעם חדש לחלוטין.
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, ציר עוף, גבינת קשקבל, גבינת פרמזן, חמאה, כרישה, דלעת, יין לבן יבש, אורז פרסי, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה עיקרית צמחונית נפלאה, או תוספת לבשרים (בפויקה, כמובן)
המתכון נשלח לנו מאת הגולשת ענת גלבוע- רון
פלפל,יין,אורז מלא,אורז
, שורש, ארטישוק ירושלמי, שורש פטרוזיליה, קולורבי, בטטה, בצל, בצלצלים, כרישה, סלרי, גזר, לפת, סלרי עלים, כרובית, שומר, דלעת, בצל ירוק, יין לבן, שמן זית, שום, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, מלח גס, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא