|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן זית,פטריות,גזר,אורז מלא
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, טופו, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות (צילומים: דניאל לילה)זהו תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות, אבל הרבה יותר חשוב לי להגיד שהוא מאוד מאוד טעים. גם למי שלא חובב את הז'אנר הבריא.
שמן זית,פטריות,גזר,אורז מלא
, פטריות מיובשות, עגבניות, שעועית, בצל, מרק ירקות, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן זית,פטריות,גזר,אורז מלא
, פטריות שמפיניון, כוסברה, אפונה, בצל, שמן שומשום, רוטב סויה, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
שמן זית,פטריות,גזר,אורז מלא
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, יין לבן, רום, צנוברים, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
שמן זית,פטריות,גזר,אורז מלא
, עוף, בצל, עדשים, פלפל, מלח, בהרט, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
|
