מתכוני ירקות עם שום, כורכום ללא לפת

מתכון לאורז מלא ארוך בסגנון ספרדי, עשיר בירקות מוגש עם דג מוסר אפוי

סגנון והפקה : culinarium

שום,כורכום,-לפת , דג מוסר, תירס, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, שמן זית, רוטב צ'ילי, פלפל, מלח, פטרוזיליה, כמון, פפריקה מתוקה, פפריקה

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני ספרדי, מתכוני עשיר

www.sugat.com

בורי אפוי על מצע ירקות בציר עוף

בורי אפוי על מצע ירקות בציר עוף. מתכון לדג בורי, מתכון לפסח. מתכון לליל הסדר. דג בורי של השף חיים כהן.

שום,כורכום,-לפת , ציר עוף, תפוחי אדמה, בצל, עגבניות, שמן זית, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני בורי אפוי, מתכוני מצע ירקות, מתכוני ציר עוף

www.mako.co.il

תבשילילה של בקר וירקות

שום,כורכום,-לפת , שריר בקר, בשר, בצל, דלעת, פטריות שמפיניון, אפונה, פול, ביצים, טופו, קלי, שמן, גזר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני בקר וירקות, מתכוני ירקות, מתכוני בקר

www.cookshare.co.il

דג ממולא בירקות, אפוי בתנור

שום,כורכום,-לפת , דג מושט, עגבניות, לימון, גמבה, בצל, שמן אבוקדו, עמבה, קמח, פלפל לבן, עלי דפנה, רוזמרין, מלח

ראו גם: מתכוני דג ממולא, מתכוני ממולא בירקות, מתכוני אפוי בתנור

www.xnet.co.il

טורטיה עם ירקות מוקפצים

טורטיה במילוי ירקות מוקפצים ותבלינים - טעים ביותר!

שום,כורכום,-לפת , עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פטריות, כרוב, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קלי, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיה, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

גיבץ` ירקות

שום,כורכום,-לפת , חצילים, תפוחי אדמה, בצל, מרק, שמן זית, גזר, שמיר, מלח, פפריקה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני ירקות

www.sirim.co.il

כדורי בשר בנגיעות פתיתים מלווים בשלל ירקות צבעוניים

כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים? בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה . מצרכים בקערה: חצי..

שום,כורכום,-לפת , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, בטטה, בצל, גזר, יין, לחם, פירורי לחם, רוטב סויה, שמן זית, פתיתים, אטריות, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני בשר בנגיעות, מתכוני פתיתים

www.pirge.co.il

מתכון לדג בורי אפוי על מצע אורז מלא ארוך עשיר בירקות בסגנון ספרדי

מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב

שום,כורכום,-לפת , תירס, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, פפריקה, כמון, פלפל, מלח, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני לדג, מתכוני דג בורי, מתכוני בורי אפוי

www.sugat.com

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה. מקור: פירגה מצרכים בקערה: כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות כוס גרגרי תי..