afoona.com

1 מתכון מאודים עם שום, עגבניות, גבינת פרמזן

ירקות מאודים בשום

מאכל בריאות. הירקות מאודים זמן קצר כך שנשמרים הערכים התזונתיים שלהם. תוספת שום וירקות בטיגון קצר מוסיפה גוון וטעם למנה. ערכים תזונתיים למנה: 94 קלואיות, 4 גרם חלבון, 11 גרם פחמימות, 5 גרם שו..
שום,עגבניות,גבינת פרמזן , גבינה, כרוב ניצנים, זוקיני, דלעת, שמן זית
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...