|
דג עסיסי, צרוב וזהוב בליווי פטריות, זיתים ובצלים בזיגוג יין לבן וחמאה
מלח
, חמאה, יוגורט, שעועית ירוקה, פטריות פורטובלו, פטריות שמפיניון, בצל סגול, זיתים, תרד, יין לבן יבש, בורגול, שמן זית, שום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
דג עסיסי, צרוב וזהוב בליווי פטריות, זיתים ובצלים בזיגוג יין לבן וחמאה
מלח
, חמאה, יוגורט, שעועית ירוקה, פטריות פורטובלו, פטריות שמפיניון, בצל סגול, זיתים, תרד, יין לבן יבש, בורגול, שמן זית, שום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
טורטיה במילוי ירקות מוקפצים ותבלינים - טעים ביותר!
מלח
, עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פטריות, כרוב, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קלי, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, שמיר, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פתיתים עם ירקות מוקפצים בנוסח סיני
מלח
, עוף, פטריות, בצל, גזר, שמן קנולה, סוכר חום, קוסקוס, פתיתים, אגוז מוסקט, רוטב סויה, קלי, דבש, מרק, פלפל לבן
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים
מלח
, פלפל אדום, פטריות, כוסברה, קישואים, לימון, עולש, שורש, שומר, בצל, גזר, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קנולה, מרק עוף, חומץ, קלי, דבש, פפריקה, זנגביל, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
מלח
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, נבטים, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס
כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו.
מצרכים:
400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן.
1 בצל
שן שום..
מלח
, כרוב אדום, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חלב קוקוס, רוטב סויה, בוטנים, טחינה, סירופ, פסטה, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל
www.pirge.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
מלח
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום
www.pirge.co.il
|
|
חצילים עם פטריות-פירגה חצילים ופטריות מוקפצים בשום
אפשר להכין רק מפטריות או רק מחצילים
אבל בהנאה גמורה,ממליצה על השילוב בין השניים.
המצרכים וההכנה:
חציל אחד או יותר מקולף או מקולף למשעי חתוך..
www.pirge.co.il
|
|
חצילים מוקפצים מתובלים כסלט נפלא או להכין מהם שקשוקה
תבשיל חצילים אדום מתובל פיקנטי שאפשר להנות ממנו כמנה בפני עצמה,כתוספת לארוחה,כמלית לפיתה
ואם מוסיפים ביצים התבשיל הופך לשקשוקה נהדרת.
מ..
מלח
, עוף, קישואים, פלפלים, חצילים, כוסברה, בצל, לוף, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, ביצים, פיתה, סוכר, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא