|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
פטרוזיליה,מלח
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, בצל, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
פטרוזיליה,מלח
, שמנת, שורש פטרוזיליה, אפונה ירוקה, סלרי, בצל, זיתים, סוכר, שמן, אגוז מוסקט, כורכום, גזר, פלפל
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים
פטרוזיליה,מלח
, קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, אפונה, שורש, כרפס, סלרי, גזר, שמן קנולה, קלי, מרק, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים
פטרוזיליה,מלח
, עוף, בצל, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, שורש, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פלפל שחור, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
פטרוזיליה,מלח
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, שמיר, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מתוך הספר 'מרק חם' של דנית סולומון
פטרוזיליה,מלח
, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו, חמאה, אפונה, בצל, לוף, אורז ריזוטו, מרק ירקות, שמן זית, שום
food.walla.co.il
|
|
פטרוזיליה,מלח
, קבנוס, נקניק, אפונה ירוקה, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, בצל, גזר, יין לבן יבש, רום, לחם, קרוטונים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il
|
פטרוזיליה,מלח
, חמאה, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו, אפונה, בצל, לוף, אורז ריזוטו, מרק, שמן זית, מרק ירקות, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא