|
סלט קינואה טעים ובריא
מיץ לימון,כמון
, פלפל אדום, בצל ירוק, קינואה, כרפס, סלרי, גזר, שמן זית, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט שעועית שחורה-פירגה
סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט
הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר.
מצרכים :
400 גרם שעועית שחורה
3 שיני שום קצוצות
1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון)
כף ממרח עיט..
מיץ לימון,כמון
, יוגורט, עגבניות, שעועית, צנובר, בצל, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, פלפל, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
האפשרות של הסלט המעדני הזה להעביר את התכולה במג'ימיקס ולהפכו לרוטב.
המצרכים וההכנה:
לתוך סיר עם 1/4 כוס שמן זית מחומם מוסיפים:
קוביות קטנטנות של 4 פלפלים צבעוניים אפשר קלויים ואפשר חלק חריפי..
מיץ לימון,כמון
, עוף, עגבניות, ראש שום, פלפלים, כוסברה, בצל, שמן זית, פוקצ'ה, חלה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט עדשים בטחינה
המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול
הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום.
הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית.
מצרכים והכנה:
1/2 קג עדשים ירוקי..
מיץ לימון,כמון
, יוגורט, פלפל ירוק, עדשים, צנובר, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מיץ לימון,כמון
, דג טונה, עגבניות שרי, עלי בייבי, בצל, חיטה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, בהרט
www.cookshare.co.il
|
|
מיץ לימון,כמון
, חצילים, כוסברה, פלפל אדום, גמבה, שומר, שמן, חומץ, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא