|
קציצות בריאות מעדשים, פטריות וקינואה
שמן,פלפל שחור
, פטריות, קינואה, עדשים, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, טימין, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמן,פלפל שחור
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
להגדלה יש ללחוץ על התמונה
במילה אחת , נחטפות. 20 קציצות יפהפיות.
המצרכים בקערה:
כוס עדשים אדומות מבושלות בהרבה מים כ-10 דקות או עד לריכוך ולסנן. לא לשטוף.
(יש לעמוד ליד הסיר ולשמור לפני הרתי..
שמן,פלפל שחור
, דג טונה, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, ביצים, לחם, פפריקה, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הקציצות האלה יוצאות מעט יבשות - מומלץ לטבול אותן ביוגורט.
www.ynet.co.il
|
|
קציצות עדשים קלות להכנה וטעימות מאוד
שמן,פלפל שחור
, עדשים, בצל, פירורי לחם, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פפריקה מתוקה, כמון
www.matkonela.co.il
|
|
המבוגר עשוי עדשים.
יש להתחיל את תהליך הההכנה בהשרייה של העדשים למשך 24 שעות.
שמן,פלפל שחור
, עדשים שחורות, פרסה, כרישה, גזר, פורטבלו, פטריות, ליים, בצל, שמן זית, ביצים, פירורי לחם, מלח
www.mybuylist.com
|
|
המבוגר עשוי עדשים.
יש להתחיל את תהליך הההכנה בהשרייה של העדשים למשך 24 שעות. ניתן להכין מראש עד שלב האפיה בתנור.
שמן,פלפל שחור
, עדשים שחורות, פרסה, כרישה, גזר, פטריות שמפיניון, בצל, שמן זית, ביצים, פירורי לחם, מלח
www.mybuylist.com
|
|
|
לעמוד הבא