afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

מג'דרה – אורז ועדשים עם בצל מטוגן

מג'דרה – אורז ועדשים עם בצל מטוגן

מג'דרה מסורתית — תבשיל אורז ועדשים ארומטי עם בצל מטוגן עמוק

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 כוס עדשים שחורות
  • 1 כוס אורז
  • 2 בצל גדול פרוס לטבעות
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית כורכום
  • ½ כפית קינמון
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • 2½ כוסות מים

אופן ההכנה

  1. מבשלים עדשים ב-3 כוסות מים עד שמתרككות אך שומרות צורה (כ-20 דקות). מסננים.
  2. בסיר נפרד מחממים 2 כפות שמן זית ומאדים חצי מהבצל על אש בינונית 15-20 דקות עד השחמה עמוקה. מניחים בצד.
  3. באותו הסיר מחממים 2 כפות שמן זית נוספות ומאדים את שאר הבצל עם כמון, כורכום, קינמון ופלפל.
  4. מוסיפים אורז ומערבבים 2 דקות.
  5. מוסיפים עדשים מבושלות, מים ומלח. מביאים לרתיחה.
  6. מנמיכים לאש קטנה, מכסים ומבשלים 18-20 דקות עד שפגו הנוזלים.
  7. מגישים עם בצל מטוגן מעל ויוגורט בצד.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות