afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

טאקו עוף ביתי עם גואקמולה ורסק עגבניות

טאקו עוף ביתי עם גואקמולה ורסק עגבניות

טאקו עוף ביתי מהיר עם גואקמולה טרייה וסלסה עגבניות – ארוחת ערב שכולם יאהבו.

עוף · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 500 גרם חזה עוף
  • 8 עלי טורטייה קטנים
  • 2 אבוקדו
  • 2 עגבניות
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1 פלפל ירוק
  • מיץ מלימון אחד
  • 3 שיני שום
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית פפריקה מעושנת
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית פלפל חריף
  • ½ כפית מלח
  • שמנת חמוצה להגשה
  • חופן עלי כוסברה

אופן ההכנה

  1. חותכים עוף לפסים, מתבלים בפפריקה, כמון, פלפל חריף, שום ומלח.
  2. מחממים שמן זית במחבת וצולים את העוף 5-6 דקות מכל צד עד לבישול מלא.
  3. מכינים גואקמולה: מועכים אבוקדו, מוסיפים בצל סגול קצוץ, עגבניות קצוצות ומיץ לימון.
  4. מכינים סלסה: מערבבים עגבניות קצוצות, פלפל ירוק, בצל וכוסברה עם מלח ולימון.
  5. מחממים עלי טורטייה על מחבת יבשה 30 שניות מכל צד.
  6. מרכיבים: על כל עלה מורחים גואקמולה, מוסיפים עוף, סלסה ושמנת חמוצה.
  7. מקשטים בעלי כוסברה ומגישים.

עוד מתכוני עוף

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות