afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

סלט שעועית לבנה בטחינה

סלט שעועית לבנה בטחינה

סלט שעועית לבנה בטחינה לימונית - סלט עשיר בחלבון עם רוטב טחינה קרמי - פשוט, מהיר ומזין

סלטים · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 קופסאות שעועית לבנה (800 גרם)
  • 4 כפות טחינה גולמית
  • 3 כפות מיץ לימון
  • 2 שיני שום
  • 3 כפות שמן זית
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • ¼ כוס פטרוזיליה קצוצה
  • ¼ כפית פפריקה חריפה

אופן ההכנה

  1. מסננים ושוטפים את השעועית הלבנה. מניחים בקערה.
  2. מכינים רוטב טחינה: מערבבים טחינה, מיץ לימון, שום כתוש, כמון, מלח ופלפל.
  3. מוסיפים 2-3 כפות מים קרים לרוטב עד לקבלת מרקם שמנתי.
  4. יוצקים את רוטב הטחינה על השעועית.
  5. מוסיפים שמן זית ופטרוזיליה ומערבבים בעדינות.
  6. מפזרים פפריקה חריפה מעל ומגישים.

עוד מתכוני סלטים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות