afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

פשטידת ספינאץ ועדשים

פשטידת ספינאץ ועדשים

פשטידת ספינאץ ועדשים קרמית ומזינה - שילוב מנצח של תרד טרי ועדשים כתומות בפשטידת ביצים עשירה

ירקות · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 300 גרם תרד טרי
  • 1 כוס עדשים כתומות
  • 4 ביצים
  • 200 גרם גבינת שמנת
  • 1 בצל בינוני קצוץ
  • 3 שיני שום כתושות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית כורכום
  • ½ כפית פפריקה
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • ½ כוס גבינה צהובה מגוררת

אופן ההכנה

  1. מבשלים עדשים כתומות ב-2 כוסות מים מומלחים כ-15 דקות עד שמוכנות ומצטננות.
  2. מחממים שמן זית במחבת, מטגנים בצל ושום 5 דקות.
  3. מוסיפים תרד ומאדים עד שנבל. מצננים וסוחטים עודפי נוזל.
  4. מחממים תנור ל-180 מעלות ומשמנים תבנית.
  5. מערבבים ביצים, גבינת שמנת, כל התבלינים בקערה.
  6. מוסיפים עדשים, תרד, בצל ושום.
  7. מערבבים לתערובת אחידה.
  8. יוצקים לתבנית, מפזרים גבינה צהובה מגוררת.
  9. אופים 35-40 דקות עד שהפשטידה מתייצבת וזהובה.
  10. מניחים לנוח 10 דקות לפני חיתוך.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות