afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

קארי אדום טבעוני

קארי אדום טבעוני

קארי אדום טבעוני עם טופו וירקות טריים - עשיר בטעם, מזין ומשביע

ירקות · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • חלב קוקוס
  • שמן קנולה
  • רוטב סויה
  • כוסברה
  • מיץ לימון
  • סוכר חום
  • פלפל אדום
  • ברוקולי
  • זנגביל
  • קארי
  • מלח
  • שום
  • בצל

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן קנולה במחבת עמוקה. מטגנים קוביות טופו עד שזהובות מכל הצדדים. מוציאים.
  2. מטגנים בצל עד שקוף. מוסיפים שום וזנגביל, מטגנים דקה.
  3. מוסיפים משחת קארי אדום ומטגנים 2 דקות תוך ערבוב.
  4. מוסיפים חלב קוקוס, רוטב סויה, מיץ לימון וסוכר חום. מביאים לרתיחה.
  5. מוסיפים ברוקולי ופלפל אדום. מבשלים 8 דקות.
  6. מחזירים טופו, מתקנים תיבול במלח ועוד לימון אם נדרש.
  7. מגישים מעל אורז ומפזרים כוסברה טרייה.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות