מרק עדשים ותירס כתוש
מרק עדשים ותירס-פירגהn nמרק עדשים ותירס כתושnמרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.nמצרכים:nסיר גדול למרקn400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)n2 בצלי..
צמחוני · טבעוני
מרכיבים
- עדשים חומות
- תפוחי אדמה
- ראש סלרי
- בצל
- חומוס
- תירס
- בטטה
- רסק עגבניות
- סוכר
- קמח
- פפריקה מתוקה
- פלפל שחור
- אבקת מרק
- כורכום
- כמון
- שום
- מלח