afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

כרובית שלמה אפויה בתנור

כרובית שלמה אפויה בתנור

כרובית שלמה אפויה בתנור עם תבלינים מזרחיים ורוטב טחינה — ירק פשוט שהופך לכוכב השולחן

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 כרובית שלמה, עלים מנוקים
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית זרעי כמון
  • 1 כפית גרגירי כוסברה
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • 3 שיני שום, כתושות
  • מיץ מ-1 לימון
  • ½ כוס כוסברה טריה לפיזור
  • 3 כפות טחינה גולמית לרוטב
  • 2 כפות מים לרוטב
  • 1 כף מיץ לימון לרוטב

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. מערבבים שמן זית, שום, כורכום, זרעי כמון, גרגירי כוסברה, מלח, פלפל שחור ומיץ לימון.
  3. משפשפים את הכרובית השלמה היטב בתערובת המרינדה מכל הצדדים ומתחתית.
  4. מניחים בתבנית אפייה עמוקה ואופים 50-60 דקות עד שרכה ושחומה מבחוץ.
  5. בזמן האפייה מכינים רוטב טחינה: מערבבים טחינה גולמית, מים ומיץ לימון.
  6. בודקים בעזרת שיפוד — הכרובית מוכנה כשהשיפוד נכנס בקלות.
  7. מוציאים ומגישים שלמה על צלחת הגשה. מוזגים עליה רוטב הטחינה ומפזרים כוסברה.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות