afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

קארי ירוק תאילנדי עם ירקות

קארי ירוק תאילנדי מנחם עם ירקות טריים בחלב קוקוס. ארוחה טבעונית ומלאת טעם.

ירקות · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 400 מ"ל חלב קוקוס
  • 2 כפות משחת קארי ירוק
  • 1 קישואים, חתוך לקוביות
  • 1 חצילים, חתוך לקוביות
  • 1 פלפל ירוק, חתוך לרצועות
  • 1 גמבה אדומה, חתוכה לרצועות
  • 200 גרם פטריות
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף סוכר
  • 1 כף שמן קנולה
  • ¼ כוס עלי בזיליקום טרי
  • מיץ מ-1 לימון

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן קנולה בווק או מחבת גדולה.
  2. מטגנים את משחת הקארי הירוק 2 דקות עד שמריחה.
  3. מוסיפים חלב קוקוס ומביאים לרתיחה.
  4. מוסיפים חצילים ומבשלים 5 דקות.
  5. מוסיפים קישוא, פטריות, פלפל ירוק וגמבה.
  6. מוסיפים רוטב סויה וסוכר.
  7. מבשלים 8-10 דקות עד שהירקות רכים.
  8. מסיימים עם מיץ לימון ועלי בזיליקום טרי.
  9. מגישים עם אורז תאילנדי מאודה.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות