afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

עדשים כתומות מרוקאיות

עדשים כתומות מרוקאיות

מרק עדשים כתומות מרוקאי עשיר ומחמם עם תיבול ריחני של כמון, קינמון וג'ינג'ר

מרקים · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 כוסות עדשים כתומות
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 4 שיני שום כתושות
  • 2 עגבניות קצוצות
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית כורכום
  • ½ כפית קינמון
  • ½ כפית ג'ינג'ר טחון
  • 1 כפית מלח
  • 1.5 ליטר מרק ירקות
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 צרור כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

  1. שוטפים עדשים ומסננים.
  2. מחממים שמן זית ומטגנים בצל 8 דקות עד שיזהיב.
  3. מוסיפים שום ותבלינים ומבשלים עוד 2 דקות.
  4. מוסיפים עגבניות ורסק עגבניות ומבשלים 5 דקות.
  5. מוסיפים עדשים ומרק ירקות, מביאים לרתיחה.
  6. מבשלים על אש נמוכה 20-25 דקות עד שהעדשים מתרככות.
  7. טוחנים חלקית עם בלנדר מוט לטקסטורה קרמית.
  8. מוסיפים מיץ לימון, מתבלים ומגישים עם כוסברה.

עוד מתכוני מרקים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות