218 מתכונים עם יין לבן יבש

בין המתכונים: דג פילה ברוטב יין לבן ולימון, צדפות מאודות ביין לבן וצדפות ברוטב שום ויין. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ועגבניות.

פסטה ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי
אפונה

פסטה ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי

פסטה ואורז
פסטה ים-תיכונית קלאסית עם פירות ים טריים, עגבניות שרי ועשבים. מנת מסעדה בקלות בבית.
13 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
551 קלוריות
עוף בנוסח סיני
אפונה

עוף בנוסח סיני

עוף
עוף בנוסח סיני - מתכון של דניאל אזולאי
10 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
426 קלוריות
מרק תירס סיני
אפונה

מרק תירס סיני

מרקים
מרק תירס סיני - מתכון של דניאל אזולאי
12 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
266 קלוריות
ריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה
אפונה

ריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה

פסטה ואורז
ריזוטו צהוב-זהוב מזעפרן שהושרה בציר חם, עם אפונה ירוקה מתוקה שנכנסת רק בסוף. מעל כל צלחת חתיכת בוראטה קרה, שנמסה לאט לתוך האורז החם כשמערבבים.
13 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
708 קלוריות
ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות
אפונה

ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
ספגטי פירות ים עם שרימפס ומולים ברוטב עגבניות עשיר ויין לבן
13 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
700 קלוריות
ריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן
אפונה

ריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן

פסטה ואורז
ריזוטו פטריות קרמי ועשיר – סיר גדול, הרבה ערבוב ותוצאה מופלאה. טכניקה איטלקית קלאסית שכדאי לשלוט בה.
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
619 קלוריות
פסטה קרם פטריות שמפיניון
אפונה

פסטה קרם פטריות שמפיניון

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב קרם פטריות שמפיניון עשיר עם גבינת פרמזן — קלאסיקה איטלקית שמוכינים בכייף בבית.
12 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
674 קלוריות
ספגטי אל'אמאטריצ'אנה — רוטב עגבניות ולחיים מעושנות
אפונה

ספגטי אל'אמאטריצ'אנה — רוטב עגבניות ולחיים מעושנות

פסטה ואורז
אמאטריצ'אנה — פסטה איטלקית קלאסית עם רוטב עגבניות עשיר, לחיים מעושנות ופקורינו חריף. מנה שמקורה ברומא ומוכנה בפחות מחצי שעה.
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
849 קלוריות
ריזוטו פטריות שמפיניון ופרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות שמפיניון ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו פטריות אמיתי — אורז ארבוריו קרמי עם שמפיניון מוקפץ, יין לבן ופרמזן. הסוד: הוספת המרק בהדרגה ובחישה מתמדת. מנה איטלקית שמרגישה כמו מסעדה בבית.
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
589 קלוריות
ריזוטו פטריות ופרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם פטריות ופרמזן. מנה אלגנטית שמרשימה אך קלה להכנה.
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
559 קלוריות
צדפות מאודות ביין לבן
אפונה

צדפות מאודות ביין לבן

דגים
מולים או צדפות שנפתחים בסיר מכוסה ביין לבן, על שום (ולפעמים בצל) בשמן זית או בחמאה, דקות ספורות; בסוף חמאה, לימון ופטרוזיליה, ומגישים עם הציר.
7 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
308 קלוריות
ריזוטו פטריות עם פרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות עם פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו איטלקי קלאסי עם פטריות ופרמזן, קרמי ועשיר
12 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
556 קלוריות
ריזוטו ירקות איטלקי
אפונה

ריזוטו ירקות איטלקי

פסטה ואורז
ריזוטו ירקות קרמי עם פטריות, קישוא ופלפל — מנה איטלקית עשירה וצמחונית
13 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
710 קלוריות
ריזוטו כרישה ולימון עם פרמזן
אפונה

ריזוטו כרישה ולימון עם פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם כרישה רכה, ניחוח לימון רענן וגבינת פרמזן עשירה.
13 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
614 קלוריות
פסטה עם ארטישוק ופרמזן
אפונה

פסטה עם ארטישוק ופרמזן

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם לבבות ארטישוק, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב קלה ואלגנטית
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
779 קלוריות
פפרדלה ברגו בקר ויין לבן
אפונה

פפרדלה ברגו בקר ויין לבן

פסטה ואורז
רגו בסגנון צפון איטליה, עם יין לבן וכף רסק בלבד במקום רוטב עגבניות, כך שהבשר נשאר במרכז. אטריות הפפרדלה הרחבות אוספות אותו טוב יותר מכל פסטה אחרת.
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-40 דק׳afoona.com
863 קלוריות
שרימפס בחמאת שום
אפונה

שרימפס בחמאת שום

דגים
שרימפס עסיסי ברוטב חמאת שום ויין לבן
9 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
233 קלוריות
ספגטי עם מולים ברוטב יין לבן
אפונה

ספגטי עם מולים ברוטב יין לבן

דגים ופירות ים
ספגטי עם מולים טריים ברוטב יין לבן, שום וחמאה - קלאסיקה ים תיכונית שמוכנה בעשרים דקות
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
824 קלוריות
עוף ברוטב עגבניות עם בזיליקום
אפונה

עוף ברוטב עגבניות עם בזיליקום

עוף
קוביות עוף ברוטב עגבניות שרי עשיר עם בזיליקום טרי — ארוחה ביתית מושלמת
13 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
427 קלוריות
ספגטי וונגולה
אפונה

ספגטי וונגולה

פסטה ואורז
ספגטי וונגולה האיטלקית הקלאסית עם רכיכות טריות, שום, יין לבן ושמן זית
9 מרכיבים⏱ שעה ו-24 דק׳afoona.com
770 קלוריות