|
מרק ירקות עשיר בטעם נפלא
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה יבשה, בצל שאלוט, קולורבי, עגבניות, קישואים, בטטה, כרפס, סלרי, גזר, לפת, שמן קנולה, קלי, גאראם מסאלה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, קארי, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה, אבוקדו, לוף, לימון, בצל ירוק, רום, פתיתים, ווסאבי, שמיר, מלח גס, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
ירקות אביב לפסח. מתכון צמחוני. תבשיל ירקות. מתכון לפסח.
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה, פול, לוף, ארטישוק, שורש, סלרי, סלרי אמריקאי, בצל לבן, קלי, מרק עוף, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
מרק,בצל,-סוכר,-כרובית
, אפונה, פורטבלו, פטריות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, שמן זית, מרק עוף, אבקת מרק, טימין, פלפל, מלח, נענע, שום
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא