מתכונים עם שום, מרק, לימון, לוף ללא סוכר, ללא אורז

חזה בקר עם ארטישוק ירושלמי ושום

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , חזה בקר, ברוסט, בשר, בשר עוף טחון, סלרי, ארטישוק ירושלמי, מרק עוף, שמן תירס, שמן זית, מלח גס, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, ערער, פלפל אנגלי, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חזה בקר, מתכוני ארטישוק ירושלמי, מתכוני שום

www.sirim.co.il

טורטליני עוף במרק חצילים ותרד טורקי, עם שמן זית ומיץ לימון

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , עוף, תרד, ראש סלרי, עלי סלרי, כרישה, בצל, מיץ לימון, חלמון, שמן זית, קמח לבן, ביצים, בצק, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, עלי דפנה, ג'ינג'ר, מלח גס, עירית, גזר, טימין

ראו גם: מתכוני טורטליני, מתכוני עוף, מתכוני מרק חצילים

www.hashulchan.co.il

כדורי בשר חמוצים עם שומר ופול ירוק

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , בשר, בשר בקר טחון, בצל, פלפל ירוק, כוסברה, שומר, קליפת לימון, מיץ לימון, צנים, לחם, ביצים, צנוברים, פירורי לחם, שמן זית, מרק עוף, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה, טימין, כורכום

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני חמוצים, מתכוני שומר

www.cookshare.co.il

מלוחייה

אחד המאכלים המזוהים ביותר עם המטבח המצרי הוא מרק העוף עם העלים הירוקים-השחורים שמקנים לו מרקם רירי את העלים אפשר למצוא בשווקים (או להזמין אצל הירקן) בין פסח לראש השנה

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , עוף, בצל, עגבניות, שמן קנולה, שמן צמחי, מלוחייה, זרעי כוסברה, מלח

ראו גם: מתכוני מלוחייה

www.cookshare.co.il

מלוחייה

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , ציר עוף, פלפל ירוק, עגבניות, ראש שום, כוסברה, בצל, שמן זית, מלוחייה, מלח

ראו גם: מתכוני מלוחייה

www.xnet.co.il

מרק עדשים כתומות עם קארי אדום וכוסברה

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , עדשים כתומות, כוסברה, בצל, מיץ לימון, משחת קארי, שמן קנולה, שמן זית, טופו, פלפל שחור, כמון, סחוג, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים כתומות, מתכוני קארי אדום, מתכוני כוסברה

www.xnet.co.il

מרק פול ירוק עם קרם ארטישוק ירושלמי ועגבניות לחות

החמצמצות האביבית של הפול והלימון הכבוש עם הרעננות של עלי המנגולד. קרם עדין ומתקתק של ארטישוק ירושלמי וזעפרן מתחבר עם טעמו של הפול ומשלים את הכיוון הצפון אפריקאי של המנה.

שום,מרק,לימון,לוף,-סוכר,-אורז , ציר עוף, ארטישוק ירושלמי, לימון כבוש, פול, עגבניות, כוסברה, מנגולד, בצל, גרעין, שמן זית, קרם, פלפל שחור, מלח ים, טימין, זעפרן, כמון

ראו גם: מתכוני מרק פול ירוק, מתכוני קרם ארטישוק ירושלמי, מתכוני עגבניות

www.hashulchan.co.il

ריבוליטה - מרק איכרים טוסקני

מרק שהוא ארוחה. כפרי, סמיך, מהביל. זכה לשמו משום שהוכן מהשאריות של היום הקודם (ראסטיק כבר אמרנו?) ריבוליטה היא אחת ההארות הקולינריות שחוויתי כילדה בביקור בפירנצה. הטעם הקטיפתי, שהמרק מקבל בז..