|
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, חזה עוף, פרגיות, בצל, כוסברה, בצל ירוק, קוקוס, גמבה, מנגו, יין לבן, קארי, רוטב סויה, חלב קוקוס, קורנפלור, ספגטי, בוטנים, שום, פלפל שחור, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, עצם בקר, עגבניות, כוסברה, דבשה, חרדל, שומשום, פלפל, רוקט, כמון
www.ynet.co.il
|
|
מכינים, שומרים בקופסה במקרר ומתענגים מתי שמתחשק - כדורי בשר עסיסיים ברוטב עגבניות מתובל שהולכים נהדר לצד אורז או פסטה
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, בשר בקר טחון, ציר עוף, עגבניות שרי, עלי גפן, בטטה, לימון, שומר, בצל, לוף, פירורי לחם, ציר ירקות, סוכר חום, שוקולד, טחינה, נודלס, אורז, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שומשום, קינמון, כמון
food.nana10.co.il
|
|
עלי גפן טריים במילוי תערובת של אורז ובשר כבש טחון המתבשלים יחד עם עגבניות ושמן זית
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, בשר טלה טחון, כרעי עוף, עגבניות, עלי גפן, פסטה, אורז, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, יוגורט, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, אטריות, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום
food.nana10.co.il
|
|
כדי לגוון קצת את התוספות הרגילות, איילת הירשמן מכינה מנה מפתיעה של סלק צלוי בתנור עם שמן זית וטימין ברוטב יוגורט קרמי
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, דג סלמון, יוגורט, סלק, אטריות, פנה, טימין
food.nana10.co.il
|
|
אם מתחשק לכם לגוון מכיכר הלחם האחיד, הכינו פיתות ביתיות דקות, קלילות ופריכות עם זעתר או שומשום מעל. זהירות ממכר
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, כבדי עוף, בשר, עגבניות, תפוחים, פטריות, חצילים, קוקוס, בטטה, שוקולד צ'יפס, סוכר לבן, קמח לבן, שמרים, פיתה, טחינה, סילאן תמרים, קלי, בצק, שומשום, זעתר
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה בפני עצמה או תוספת לצד המנה העיקרית. סלט קוסקוס עשיר בטעמים וניחוחות. וגם: מתכון להכנת גבינת לבנה ביתית
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, כבדי עוף, בשר, יוגורט, גבינה, לבנה, סלרי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, פטריות, חצילים, חומוס, שומר, בטטה, גזר, מיץ לימון, שוקולד צ'יפס, קוסקוס, פודינג, טחינה, רוטב צ'ילי, קלי, פטרוזיליה
food.nana10.co.il
|
|
פרוסות סינטה צרובות על המחבת בשילוב מיוחד של ליצ'י מתקתק. מוגש עם סלט פלפלים וגזר פיקנטי
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, כבדי עוף, סינטה בקר, דג אינטיאס, לבבות דקל, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, תפוחי עץ, ראש סלרי, כוסברה, ליצ'י, שומר, גזר, סלק, שמן שומשום, סילאן תמרים, קרם
food.nana10.co.il
|
|
טעמי הקארי מושלמים עם בשר הכבש ויוצרים ביחד מנה מנצחת
שמן זית,עוף,מלח,בננה,-בירה
, כתף כבש, ציר עוף, שמנת מתוקה, בצל, כוסברה, תירס, שורש, קוקוס, מלפפונים, עגבניות, בצל סגול, פלפל חריף, לימון, ליים, שמן קנולה, קרם, ציפורן, כמון, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, שום, כורכום, פלפל שחור, נענע
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא