|
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, עוף, חזה עוף, הודו, בשר, נקניקיה, בשר בקר, שורש, ברוקולי, פלפלים, יין לבן יבש, מיץ לימון, מרק, מרק צח, סוכר, רוטב חרדל, מיונז, חרדל, קארי, טבסקו, טחינה, רוטב סויה, שמן שומשום, קורנפלור, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פלפל שחור, גזר, פטרוזיליה, מלח, שומשום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
מאכל סתווי (כמובן אפשר חורפי), היוצר מנה משביעה, עשירה בטעמים, עשירה בתוכן ובהחלט מאפשרת הוספת לחם טרי למיצויי הרוטב
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, עוף, ציר עוף, כרישה, שומר, בצל, זיתים, יין לבן, שמן, גרגירי כוסברה, גזר, מלח, פלפל שחור, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בשר רכות במיוחד. הרוטב מתאים לחודשי הקיץ הודות ללימון והנענע.
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, בשר בקר, בצל, פלפל חריף, פטריות, לימון, יין לבן, לחם, ביצים, שמן זית, מרק עוף, פלפל שחור, מלח, נענע, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, אפונה יבשה, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, חזה אווז, גמבה, בצל, זוקיני, קמח אורז, פולנטה, קמח תפוחי אדמה, שמן זית, טופו, מלח, פלפל, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, גזר, בצל, כוסברה, ביצים, פירורי לחם, שמן, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, בשר בקר טחון, עוף, בצל, חומוס, דלעת, בצק, סולת, מרגרינה, מרק, קלי, מלח, אבקת מרק, פלפל שחור, כמון, גזר, כורכום, פלפל
www.sirim.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, ציר עוף, כרובית, כרישה, דלעת, סלרי, עגבניות, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.sirim.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, בצל אדום, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
תפוחי אדמה,שום,קישואים,-גבינת פרמזן
, בצל אדום, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא