|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
זוקיני
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:500 גרם פילה דג ברבונ..
זוקיני
, דג ברבוניה, שמנת, חמאה, גבינה צהובה, שורש, בצל, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, זנגביל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
הישר מהמטבח הקוריאני - אורז לבן עם ירקות מוקפצים וביצה מטוגנת מעל
זוקיני
, פרגיות, בשר, פטריות שיטאקי, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל סגול, פלפלים, חצילים, רוטב עגבניות, שמן שומשום, שמן תירס, ביצים, אורז, מלח
food.nana10.co.il
|
|
זוקיני
, סינטה בקר, בשר, עלי תרד, שעועית, אפונה, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, שמן זית, קארי, דבש, גרגירי כוסברה, למון גראס, פלפל שחור, ג'ינג'ר
rest.co.il
|
זוקיני
, ברוקולי, כרובית, אספרגוס, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, אפונה, לימון, שמן זית, שום, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
זוקיני
, סינטה בקר, בשר, אגסים, עלי תרד, אפונה, שעועית, כוסברה, טריאקי, שמן זית, חלב קוקוס, קארי, דבש, למון גראס, ג'ינג'ר, גרגירי כוסברה, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
מנה קלה במיוחד ותמיד זוכה להרבה הצלחה. היתרון הגדול שלה שהיא בערך אפס קלוריות.
דבר נוסף הוא שחשוב להשתמש במחבת טפלון גדולה, מהסוג הכבד והטוב.
www.cookshare.co.il
|
זוקיני
, חזה עוף, עוף, בצל, גזר, פלפלים, כרוב ירוק, נבטים, בצל ירוק, יין, נודלס, שמן, רוטב סויה, קורנפלור, שמן שומשום, אבקת מרק, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא