מתכוני ארוגולה
בין המתכונים: סלט ארוגולה עם סלק וגבינת עיזים, סלט ניסואז עם טונה צלויה וביצה רכה וסלט סלק עם גבינת עיזים ואגוזי פקאן. מרכיבים נפוצים: לימון, דבש ועגבניות. 5 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: סלט סלק עם גבינת עיזים ואגוזי פקאן (15 דקות).
סלט סלק עם גבינת עיזים ואגוזי פקאן
אפונה · סלטים
סלט ניסואז עם טונה צלויה וביצה רכה
אפונה · סלטים
סלט ארוגולה עם סלק וגבינת עיזים
אפונה · סלטים
סלט קינואה וירקות צלויים
אפונה · סלטים
שקשוקה ירוקה עם ארוגולה, נענע וגבינה בולגרית
אפונה · ירקות
חטיפי סלמי לאירוח
רוטב
דלעת ערמונים צלויה עם סלט ענבים וטרגון
מאקו
קרפצ'יו מבשר סינטה
מאקו
סלט ארוגולה ופטריות
רוטב · סלטים
משביע ומרענן: סלט עדשים שחורות עם פירות העונה ובוטנים מומלחים
פודי · סלטים
סלט מרענן לצהריים: סלט סלק, תפוז ואגוזים
פודי · סלטים
סלט קוסקוס דורום עם בטטות צלויות
סוגת · סלטים
סלט חיטה וירקות בסגנון יווני
סוגת · סלטים
מקסיקו-ישראל: ראפ חביתה עם רצועות פסטרמה צלויה
פודי · כריכים
המנה המושלמת לבראנץ' של שבת: טארט בצלים הפוך וסלט רענן
פודי · קישים
גורמה ב-10 דקות: קרפצ'יו בקר בתיבול עדין ומושלם
פודי · בשר
סלט גריסי שיבולת שועל, דלורית ורימון
סוגת · מתכוני בריאות
קרפצ'יו בקר
רוטב
צדפות סקלופ על מצע עדשים
רוטב
טופו אנד רול: רולים עם קריספי טופו
פודי · כריכים
מתכון להמבורגר "פלאוון" בסגנון פיליפיני
פודי · כריכים
קרפצ'יו פילה בקר
וואלה
סלט חסה, גבינה כחולה ורימונים
פודי · סלטים קרים
סלט ירוק עם טוסטונים וגבינה - מנה ראשונה נפלאה לאירוח חלבי
פודי · סלטים