מתכוני חמוציות
בין המתכונים: טאבולה בורגול עם חמוציות ובצל סגול, סלט כרוב לבן עם חמוציות וסלט עדשים אדומות חמות. מרכיבים נפוצים: צימוקים, שקדים ופטרוזיליה. 9 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: שוקולד מריר עם פירות יבשים ואגוזים (15 דקות).
שוקולד מריר עם פירות יבשים ואגוזים
אפונה · קינוחים
כוסות יוגורט עם תפוחים, חמוציות ואגוזי מלך
אפונה · קינוחים
סלט עדשים אדומות חמות
אפונה · סלטים
טאבולה בורגול עם חמוציות ובצל סגול
אפונה · סלטים
סלט כרוב לבן עם חמוציות
אפונה · סלטים
מלביה ברוטב ורדים ופיסטוקים
אפונה · קינוחים
גרנולה ביתית
אפונה · קינוחים
יוגורט עם פירות טריים וגרנולה
אפונה · קינוחים
לוח שוקולד מריר ביתי עם אגוזים ופירות יבשים
אפונה · קינוחים
טארט שוקולד טבעוני ללא אפייה
פודי · פאי וטארט (מתוקים)
משדרג כל ארוחה: סלט כרוב עם אגוזים ושומשום
פודי · סלטים קרים
חטיפי שוקולד פשוטים תוצרת בית
פודי · קינוחי שוקולד
סלט קוסקוס חגיגי עם פירות
סוגת · סלטים
קוסמופוליטן אה לה קארי בראדשו
פודי · משקאות
חמין עוף ומקרוני שעושה בבית ריח של טעים
פודי · ארוחה בשרית
אורז צהוב עם גזר וחמוציות בנינג'ה סמארט ליד
פודי · אורז
בצלים ממולאים
פודי · סנו-סושי
סקונס ללא גלוטן
מאקו · לחמים ומאפים
ירקות וכדורי בשר מתוקים על קוסקוס
פירג׳ה
כיסוני בשר במילוי בשר חריף ברוטב יין חמוציות ומשמשים
מאקו
סלט בטטה ואגוזים
10 דקות · סלטים
עוגת שכבות של עגבניות שרי וקרם ריקוטה
מאקו · מנות אחרונות
עוף עם קוסקוס ופירות יבשים
סוגת · בשר ועוף
Cherry Shot
מאקו · משקאות