מתכוני פחמימות
רביולי קישואים מושלם ונטול פחמימות
פודי · מתכונים צמחוניים
פשטידת בצל מושלמת ללא פחמימות!
פודי · פשטידות
בייגל גבינות דל פחמימות בלי רגשות אשם
פודי · לחמניות
פסטה קולורבי נטולת פחמימות ברוטב שמנת פטריות
פודי · פסטה
סלט קולורבי וכוסברה
2eat · מנות ראשונות

פירה כרובית קרמי
אפונה · ירקות

אורז עם שעועית שחורה ועשבי תיבול
אפונה · פסטה ואורז

מנצה - פיצת בשר
אפונה · בשר

ממרח אגוזי לוז ושוקולד ביתי
אפונה · ממרחים

בורגול עם עדשים
אפונה · פחמימות

אורז כרובית מוקפץ עם ירקות
אפונה · ירקות
בצק לפיצה ופוקאצ'ה
מאקו · לחמים ומאפים
פסטה עם ירקות ירוקים
מאקו · פסטות
חלה מחיטה מלאה ומים
מאקו · לחמים ומאפים
עוגת וניל-תפוז
מאקו · עוגות ועוגיות
תפוחי אדמה בפיתה
מאקו
תפוחי אדמה ממולאים בגבינה
מאקו · סלטים
סקונס גבינה ובזיליקום
מאקו · לחמים ומאפים
תבשיל כרוב עם שעועית ירוקה
10 דקות · מנות עיקריות
פיצה מבצק כרובית
10 דקות
פילה סלמון צרוב עם רוטב עגבניות
פודי · דגים
סלמון צלוי עם סלט ירוק ברוטב אסייתי
פודי · דגים
שר פיטנס מגלגלת - ספרינג רולז במילוי ירקות ועוף
פודי · מתכוני עוף
מרק בורשט ושיר געגוע לשלכת אדומה בארץ רחוקה
פודי · מרקים