afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

כוסכוס מרוקאי עם דג חריף

כוסכוס מרוקאי עם דג חריף

כוסכוס מרוקאי קלאסי עם דג מוסר חריף ברוטב עגבניות ספייסי. ארוחה שלמה ומשביעה.

דגים · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 כוסות כוסכוס
  • 2 כוסות ציר עוף רותח
  • 2 כפות שמן זית לכוסכוס
  • ½ כפית מלח לכוסכוס
  • 600 גרם דג מוסר פילה
  • 1 קופסה (400 גרם) עגבניות מרוסקות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 בצל קצוץ
  • 3 שיני שום כתושות
  • 1 כפית פפריקה חריפה
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור

אופן ההכנה

  1. מכינים את הדג: מחממים שמן זית, מטגנים בצל ושום 5 דקות.
  2. מוסיפים עגבניות מרוסקות, פפריקה חריפה, כמון, מלח ופלפל שחור. מבשלים 10 דקות.
  3. מניחים פילה דג מוסר ברוטב ומבשלים 12-15 דקות.
  4. מכינים כוסכוס: יוצקים ציר עוף רותח על הכוסכוס עם שמן זית ומלח. מכסים 5 דקות ומפוררים.
  5. מגישים את הדג ברוטבו על גבי הכוסכוס.

מתכונים דומים

  • דגים ברוטב עגבניות חריף
  • דג מרוקאי חריף עם ירקות
  • דג ברוטב עגבניות חריף ים תיכוני
  • מסלוקה לובית
  • שרימפס ברוטב עגבניות חריף
  • קציצות דג מרוקאיות ברוטב עגבניות
  • פאייה ספרדית עם שרימפס ומולים
  • דג חריימה ירושלמי ברוטב עגבניות חריף

עוד מתכוני דגים · מתכונים עם פפריקה חריפה · מתכונים עם ציר עוף · מתכונים עם עגבניות · מתכונים עם דג מוסר

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות