afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

פנגסיוס: 89 קלוריות ב-100 גרם, 151 ביחידה

באנגלית: Pangasius

קטגוריה: שונות · נמדד ב: יחידה

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)891502.7
יחידה (170 ג׳)1512604.6
פילה (170 ג׳)1512604.6

🧮 מחשבון המרה: פנגסיוס

גרם
יחידה
פילה

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

מתכון אחד עם פנגסיוס

פנגסיוס בתנור עם לימון
אפונה

פנגסיוס בתנור עם לימון

דגים
פילה פנגסיוס אפוי בתנור עם לימון ועשבי תיבול, מנת דג קלה ובריאה
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
261 קלוריות

🛒 רשימת קניות