מתכוני צנון
בין המתכונים: מרק צנון לבן במיסו, הסלט הישראלי וסלט סלק קלוי עם צנוניות ונבטים. מרכיבים נפוצים: לימון, מלפפונים ועגבניות. 7 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: הסלט הישראלי (15 דקות).

סלט סלק קלוי עם צנוניות ונבטים
אפונה · סלטים

כריך בריוש עם אבוקדו, עגבנייה ורוטב יוגורט
אפונה · לחמים ומאפים

קרפצ'ו בקר עם צנונית, צנוברים ורדוקציית בלסמי
אפונה · בשר

הסלט הישראלי
אפונה · סלטים וירקות

מרק צנון לבן במיסו
אפונה · מרקים

פילה דג קלוי עם ירקות קיץ
אפונה · דגים

הרינג עם תפוחי אדמה בקליפה, ביצה קשה ושמנת חמוצה
אפונה · דגים
פילה דג ים ביוזו על מצע אספרגוס
מאקו · דגים ומאכלי ים
סלט קוסקוס של בריאות
מאקו · סלטים
שוקולד סלמון
מאקו · דגים ומאכלי ים
פילה מוסר ים של מסעדת פורלין
רוטב · דגים ומאכלי ים
סביצ'ה עם מיני סלט קפרזה
מאקו · דגים ומאכלי ים
סינייה דג ים על מצע של טחינה חמימה
מאקו · דגים ומאכלי ים
כרובית בגריל ברוטב טחינה ואנשובי
מאקו
טיפ משנה עולם! אידוי דג במיקרוגל
פודי · דגים
סלט פאטוש (פתות) על פיתה
רוטב · סלטים
סלט גבינות עשיר
2eat · מנות ראשונות
אגדה יפנית - מרק אגאדשי טופו מארץ רחוקה
פודי · מרקים
ספרינג רול סושי טבעוני
סוגת · מתכונים לאורז
סלט צבעוני של כבדי עוף וירקות שורש
פודי · סלטים
פול מדמס
רוטב · סלטים
קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד
מאקו
איפה קונים את הירקות הכי טריים? וגם מתכון לסלט שורשים של גוז' ודניאל
פודי · סלטים
לבנה עם תוספות צבעוניות
פירג׳ה